Нормальная беременность — все, что вы хотели знать о вашем «интересном положении»
Что такое нормальная беременность
Критериями нормальной беременности являются:
-
продолжительность от зачатия до срока 37-41 неделя;
-
наличие в матке только одного плода;
-
отсутствие у плода патологий и пороков развития;
-
отсутствие каких-либо осложнений у матери.
Неприятные симптомы, которые все же являются нормой…
В кабинете гинеколога беременные женщины появляются не только на плановые осмотры, но и с беспокоящими их симптомами.
В ответ на изменения, происходящие в организме, может меняться самочувствие. Во многом это обусловлено гормональным сдвигом, который оказывает влияние практически на все органы и системы. Поэтому при нормально протекающей беременности могут наблюдаться следующие симптомы:
тошнота и рвота (максимум двукратная в сутки) — встречается почти у 90% беременных;
-
болезненность и нагрубание молочных желез в первом триместре;
-
незначительные боли внизу живота, связанные с натяжением связочного аппарата матки;
-
изжога — чаще встречается в третьем триместре (связана с увеличением размеров матки и её давлением на желудок)
. боли в спине, чаще в крестце, которые чаще встречаются во второй половине беременности;
-
боли в лобке — характерны для поздних сроков беременности;
-
. увеличение влагалищных выделений — нормальными они являются только, если не сопровождаются зудом, болезненностью, неприятным запахом и резями при мочеиспускании;
С какого срока беременной женщине нужно наблюдаться у гинеколога?
-
Согласно действующим рекомендациям, мы берем пациентку на учет по беременности с того момента, как регистрируем сердцебиение плода. То есть не просто обнаруживаем плодное яйцо в полости матки, а видим жизнеспособную прогрессирующую беременность . По срокам — это примерно 7- 8 недель беременности.
Идеальная диагностика беременности выглядит так:
1. После положительного теста нужно сдать кровь на ХГЧ дважды с интервалом 48 часов. ХГЧ — это гормон, который активно вырабатывается с наступлением беременности. В маленькие сроки он удваивается примерно каждые 48 часов. Это показывает, что беременность развивается.
2. На первом УЗИ мы должны увидеть в полости матки плодное яйцо.
3. Через две недели делают еще одно УЗИ. Если беременность прогрессирует, уже будет виден жизнеспособный эмбрион с сердцебиением. После оформляется документы и берется на Д учет по беременности .
Стандартное обследование для всех беременных.
1. Нормальная беременность. Клинические рекомендации. МЗ РФ. 2020 г.
Оно жестко регламентировано приказом Минздрава. Согласно ему, нужно:
-
Дважды за беременность сдать анализы на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, коагулограмму, биохимический анализ крови.
-
Не менее двух раз сдать общий анализ крови и не менее трех — общий анализ мочи.
-
Не менее пяти раз посетить акушера-гинеколога.
-
кровь на группу и резус-фактор;
5. анализ на TORCH- инфекции предполагает обязательное определение антител к краснухе.
6. анализ на ТТГ (тиреотропный гормон);
7. мазок на цитологию.
8. Дважды мазок из влагалища на микрофлору.
9. Пройти два обязательных скрининга с УЗИ на 11—13-й неделе и 19—21-й неделе, третий скрининг проводят по показаниям.
10. Сдать глюкозотолерантный тест для диагностики диабета беременных в 24-28 недель.
Также потребуются консультации узких специалистов – терапевта, офтальмолога, оториноларинголога, стоматолога и других (по показаниям). Также проводится электрокардиография (ЭКГ).
Стандартный список обследований утвержден Минздравом. Врач может его расширить, если женщина входит в группу риска по осложнениям беременности или у нее есть хронические заболевания.
Что важно делать во время беременности, чтобы родить здорового ребенка?
Правильно питаться главное , чтобы питание было здоровое, дробное и разумное. Нужно включить в рацион все группы продуктов: мясо, рыбу, птицу, яйца, бобовые, зелень, овощи, фрукты, злаки. То есть должен быть сбалансированный здоровый рацион.
. принимать фолиевую кислоту до зачатия и в первые 12 недель беременности. Это снижает риск дефектов нервной трубки у плода.
. На большей части территории России добавляют йод .
Двигаться : - Аэробные упражнения 3-4 раза в неделю по 25- 40 минут.
На самом деле 99% запретов во время беременности абсолютно не обоснованы. Совершенно точно нельзя алкоголь, наркотики, нужно бросить курить. А все остальное, как правило, можно.
В конце третьего триместра большинство беременных начинает прислушиваться к своему организму в ожидании предвестников родов. Какие признаки указывают на то, что скоро вы увидите долгожданного малыша?
-
Опущение живота.
-
Отхождение слизистой пробки.
-
Частое мочеиспускание.
-
Боли в пояснице.
Сами роды начинаются со схваток — непроизвольных сокращений мышечного слоя матки, которые позволяют появиться ребенку на свет. Часто бывает раннее излитие околоплодных вод , без предшествующих схваткообразных сокращений. Это является поводом собираться в роддом, где помогут маме и малышу безопасно появится на свет